Довольно часто нам приходят вопросы об использовании косметики курсами. Как правило, речь идет об активном уходе, — кислотных сыворотках, ретиноидах, витамине С. Под курсами подразумевается использование средства в течение нескольких недель/месяцев. Кто-то делает «курс кислот» раз в год, кто-то назначает себе курсы ретинола каждые два месяца. Есть ли в этом смысл?
К сожалению, нет. Любые косметические ингредиенты эффективны, пока вы их применяете. При регулярном использовании AHA/BHA/PHA кислот процесс обновления вашей кожи будет ускорен, на поверхности не будут скапливаться мертвые чешуйки, поры будут выглядеть чище и уже. Но после прекращения использования кислот все постепенно вернется к естественному состоянию. Если средство работает и не вызывает нежелательных реакций на коже, нет необходимости использовать его «курсами», осознано ухудшая состояние кожи на время перерыва.
Бояться, что кожа «привыкнет» к уходу и он перестанет работать, не стоит. Иногда нам кажется, что средство потеряло эффективность со временем. Но дело не в том, что кожа действительно «выработала иммунитет» к продукту или его ингредиентам (так не бывает). Просто изначальный "вау"-эффект от использования активов со временем сглаживается, и средство продолжает поддерживать результаты, достигнутые в течение первых нескольких месяцев.
Переживать, что от регулярного использования ретиноидов или кислот вы исчерпаете все запасы кожи (и останетесь без нее), тем более не стоит! Корнеоциты — клетки кожи — не обладают конечным числом делений. Проще говоря, они бесконечно обновляются — как только отмирают старые, стволовые клетки эпидермиса производят новые.
В случае с ретиноидами, кожа действительно может выработать толерантность к средству. Но это совсем не плохо – по мере привыкания, уходят такие побочные эффекты ретиноидов, как сухость, шелушение и краснота кожи При этом антивозрастной и анти-акне эффекты сохраняются