черная пятница 08.11-30.11
Наш сайт использует файлы cookies. С их помощью мы сделаем наш сайт еще удобнее.

Крем для сухой кожи лица:
как его выбрать

Сейчас на косметическом рынке так много уходовых средств, что сложно разобраться, как выбрать крем для сухой кожи лица. Такая кожа часто ощущается неприятно стянутой, она может шелушиться, быть слишком тусклой. Хороший уход помогает справиться с этими проблемами. Рассказываем, как правильно выбрать крем для сухой кожи лица и на какие активные и базовые ингредиенты обратить внимание.
26/06/2024
5 мин
уход
Как ухаживать
за проблемной кожей
Сейчас на косметическом рынке так много уходовых средств, что сложно разобраться, как выбрать крем для сухой кожи лица. Такая кожа часто ощущается неприятно стянутой, она может шелушиться, быть слишком тусклой. Хороший уход помогает справиться с этими проблемами. Рассказываем, как правильно выбрать крем для сухой кожи лица и на какие активные и базовые ингредиенты обратить внимание.
26/06/2024
5 мин
уход

Что такое сухая кожа лица

Сухая кожа выделяет мало кожного сала – себума. Он, в свою очередь, помогает лучше удерживать влагу, защищает от ультрафиолета, ветра, пыли и холода. Из-за небольшого количества себума сухую кожу еще называют себодефицитной.

Как узнать свой тип кожи
Часто мы неправильно определяем тип кожи или путаем состояние, то есть то, что меняется время от времени, и тип – постоянную характеристику.

Определить тип кожи поможет несложный тест. Умойтесь привычным способом, но не наносите крем после. Понаблюдайте, как ведет себя кожа.

● Сухая кожа сразу после умывания чувствуется стянутой, очень хочется нанести уход. Даже через 20 минут на ней нет кожного сала: если промокнуть матирующей салфеткой, то пятна на бумаге не останется
● Нормальная кожа сразу после умывания чувствует себя хорошо, без неприятных ощущений. Через 5 минут может появиться легкая стянутость в районе щек, но в принципе нет сильной необходимости наносить крем. Через 20 минут на лице есть совсем немного себума. Если промокнуть кожу матирующей салфеткой, то на ней останется едва уловимый след.
● На жирной коже уже через несколько минут после умывания появляется легкий слой себума. Через 20 минут кожного сала становится больше, на матирующей салфетке остается явный след.
Из-за чего кожа сухая
Самая частая причина – генетика и работа гормональной системы. Тип кожи остается постоянным большую часть жизни. Например, у людей с сухой кожей, скорее всего, даже в подростковом возрасте себум выделялся не слишком активно. Исследования показывают, что у некоторых от рождения мало сальных желез. Это особенность – генетическая, то есть может передаваться от родителей детям.

Еще то, сколько себума выделяет кожа, сильно зависит от чувствительности сальных желез к половым гормонам – в основном тестостерону и прогестерону. Чем больше этих гормонов в организме и чем чувствительнее сальные железы к ним, тем более жирной будет кожа. Тестостерон и прогестерон относятся к мужским половым гормонам, поэтому у мужчин чаще встречается жирная кожа.

С возрастом количество половых гормонов снижается и у мужчин, и у женщин. Это начинает происходить после 40 лет. Поэтому в пожилом возрасте у многих людей кожа становится сухой.

Еще одна причина сухости кожи – некоторые заболевания, например, атопический дерматит, диабет, экзема, псориаз. Также кожа может быть более сухой при приеме определенных препаратов, в том числе – диуретиков и статинов.

О том, как выбрать
крем женщинам после 50, мы писали в этой статье

Какие ингредиенты нужно искать в базовом креме для сухой кожи лица

У базового крема есть две главные задачи. Первая – создать на поверхности кожи пленку, которая будет заменять себум. Такая пленка помогает влаге не испаряться слишком быстро. Вторая задача – добавить липидов, жиров, которых так не хватает при сухом типе. Поэтому для сухой кожи не подходят легкие гелевые средства в качестве основного средства: они не могут создать нужную коже пленку.

Еще в базовом креме для сухой кожи лица нужны увлажняющие компоненты. Они притягивают воду в роговой, самый верхний, слой кожи. Это помогает сделать кожу более упругой, а еще со временем убирает сухие заломы – тонкие морщинки, которые появляются из-за недостатка влаги в коже.

Вот главные ингредиенты, которые должны быть в креме для сухой кожи лица.

Физиологические липиды: церамиды, холестерин, жирные кислоты
Эти компоненты естественным образом содержатся в гидролипидной мантии кожи – защитном барьере. Поэтому они отлично восстанавливают защитную функцию кожи и помогают ее здоровому функционированию. В свою очередь, хорошо работающий защитный барьер делает кожу менее чувствительной, помогает ей быстрее восстанавливаться.

Эмоленты: масла, силиконы, вазелин, минеральное масло
Образуют пленку, которая не дает влаге быстро испаряться, а еще смягчают кожу. Пленки от эмолентов могут отличаться по степени окклюзии: чем меньше влаги пропускает пленка, тем больше у нее сила окклюзии.
Самый сильный окклюзив – это вазелин. Он сохраняет 98% влаги в коже. Еще вазелин редко вызывает аллергию и подходит чувствительной коже. Поэтому многие во многих кремах для сухой кожи лица есть этот компонент. Что касается потенциальной комедогенности вазелина, то это спорный вопрос. Для жирной кожи пленка от этого ингредиента действительно может быть слишком сильной, а вот для сухой в использовании вазелина время от времени нет ничего страшного, а даже наоборот. Такой способ называется slugging. Для него подходят и чистый вазелин, или кремы для сухой кожи лица на его основе. Главное правило – не наносить под слой вазелина активные ингредиенты, например, кислоты или ретинол. Под сильной окклюзией активные ингредиенты могут быть слишком агрессивными.
Жирные масла работают и как эмоленты, и как источник жирных кислот – физиологических липидов. Лучше всего для сухой кожи подходят масла с большим количеством ненасыщенных жирных кислот: конопляное, масло виноградных косточек, оливковое. В чистом виде наносить масла на кожу не стоит: так легко сдвинуть баланс физиологических липидов не в ту сторону, что может, наоборот, навредить защитному барьеру. Достаточно обращать внимание на них в составе уходового средства.

Силиконы в составе базового крема для сухой кожи лица – еще одна группа прекрасных компонентов. Они инертны, то есть не вступают ни в какую реакцию с кожей. Это значит, что силиконы не закупоривают поры. Зато они отлично смягчают кожу, делают ее визуально более гладкой, а заодно защищают от потери влаги.
Крем Openface Know Your Lipids – это отличное базовое средство для сухой кожи лица. Он сделан на основе физиологических липидов – церамидов, холестерола и жирных кислот. Know Your Lipids хорошо восстанавливает защитный барьер кожи – то, что нужно для сухого типа.
Еще в составе есть сквалан – родственный коже эмолент, который смягчает и помогает лучше удерживать влагу. У крема приятная нежирная текстура, он не оставляет липкой пленки после нанесения и комфортно ощущается на коже.
Увлажнители: компоненты натурального увлажняющего фактора (гиалуроновая кислота, глицерин, мочевина, молочная кислота, аминокислоты серин, аланин, глицин, лизин, аргинин и другие), алоэ вера, эктоин
Притягивают и удерживают воду в роговом слое, тем самым делая кожу более эластичной и упругой. Лучше всего, если в составе крема для сухой кожи лица есть сколько разных увлажнителей, например, гиалуроновая кислота вместе с аминокислотами и глицерином. Это помогает коже дольше оставаться увлажненной.

Какие ингредиенты стоит искать в активном креме

Активный крем для сухой кожи лица нужен, чтобы решать задачи посложнее, чем сохранение влаги. Например, он может уменьшить количество морщин и их глубину, сделать кожу более упругой, придать сияние, снизить чувствительность и многое другое. Вот какие ингредиенты искать в составе.

Ретиноиды
Это производные витамина А, например, ретинол (retinol), ретинальдегид (retinaldehyde). и другие. Они стимулируют обновление клеток кожи, выравнивают тон и текстуру, делают кожу более упругой, помогают справиться с морщинами.

Ретиноиды регулируют активность сальных желез, поэтому жирная кожа с ними может выделять меньше себума. Еще эти компоненты при слишком частом использовании могут разрушать защитный барьер кожи, который и так страдает при сухом типе. Однако это не значит, что от ретиноидов стоит отказываться, даже если очень хочется попробовать косметику с ними. Достаточно соблюдать некоторые правила, чтобы такой активный крем для сухой кожи лица хорошо переносился и эффективно работал.

  • Выбирайте более мягкие средства. Например, крем с инкапсулированным, то есть заключенным в липосомы – маленькие жировые капсулы – ретинолом. Он работает более мягко и реже вызывает раздражение. Другой вариант – это форма ретинальдегида
  • Начинайте с самой маленькой концентрации. Это стандартная рекомендация для введения средств с ретиноидами в уход для любого типа кожи. Сначала нужно использовать минимальную концентрацию, например, 0,25% ретинола, два раза в неделю на ночь. Через две недели – 3 раза в неделю. Еще через две недели – через день
  • Используйте сэндвич-метод. Обычно ретиноиды наносятся на чистую сухую кожу лица без дополнительной прослойки других средств. Однако есть и другой способ, который помогает сделать эту группу компонентов менее раздражающими. Для сэндвич-метода сначала на кожу после умывания наносится увлажняющий крем, затем – ретинол, а после – снова увлажняющий крем. Это немного снижает эффективность ретиноидов, но зато помогает коже лучше их переносить. Особенно классно такой способ работает как раз на сухой коже

Обязательно используйте солнцезащитный крем днем. Ретиноиды не повышают фоточувствительность кожи, но в первое время могут нарушить защитный барьер, тем самым сделав ее более восприимчивой к внешним факторам в принципе.

Витамин С
Мощный антиоксидант, который выравнивает тон кожи и стимулирует синтез коллагена. Самый приятный бонус витамина С – он придает красивое естественное сияние коже. Существует много форм витамина С, но в креме для сухой кожи лица лучше выбирать стабильные формы, а не чистую аскорбиновую кислоту: Аскорбилфосфат натрия (Sodium Ascorbyl Phosphate), Аскорбил глюкозид (Ascorbyl Glucoside), Магния аскорбилфосфат (Magnesium Ascorbyl Phosphate). Они также эффективны, как аскорбиновая кислота, но при этом работают более мягко и реже раздражают кожу.

Витамин С можно использовать каждый день, лучше всего – с утра.

Кислоты
Отшелушивают ороговевшие клетки, выравнивают тон и текстуру кожи. Для сухой кожи лучше всего выбирать AHA: молочная кислота (Lactic Acid), миндальная кислота (Mandelic Acid), лактобионовая кислота (Lactobionic Acid) и глюконолактон (Gluconolactone). А вот гликолевая кислота (Glycolic Acid) не всегда подходит для сухой кожи. У нее маленькая молекула, из-за чего она может быть слишком раздражающей.

Не стоит использовать средства с кислотами каждый день: так легко переотшелушить кожу, тем самым нарушив ее защитный барьер. Достаточно наносить их 2-3 раза в неделю, лучше всего – на ночь. Так такой активный крем для сухой кожи лица будет работать эффективно и безопасно. Рабочие концентрации кислот не в пилингах, а в кремах или сыворотках – 5%-10%.

Кислоты повышают фоточувствительность кожи, поэтому днем обязательно использовать солнцезащитный крем.

Хочешь узнать про витамин С, ретинол, ниацинамид, кислоты, пептиды и не только?
Мы собрали в одном сете все наши материалы: пять гидов про главные ингредиенты уходовой косметики, гид про акне и питание.

Как выбрать крем для сухой кожи лица. Главное

● Сухая кожа выделяет мало себума, который важен для ее здорового функционирования. Крем для сухой кожи лица помогает имитировать кожное сало, тем самым не давая влаге быстро испаряться

● В базовом креме для сухого типа должны быть физиологические липиды (церамиды, холестерин, жирные кислоты), эмоленты (масла, силиконы, вазелин) и увлажняющие компоненты (гиалуроновая кислота, глицерин, аминокислоты и др.)

● Активные кремы для сухой кожи лица – с ретиноидами, витамином С и кислотами – помогают справиться с более точечными проблемами: морщинами, неровным тоном и рельефом, отсутствием упругости

● При сухой коже можно использовать ретиноиды, но лучше выбирать более мягкие формулы, низкие концентрации и применять «сэндвич-метод»

● Кислоты – лактобионовую, миндальную, молочную – стоит наносить несколько раз в неделю, чтобы не переотшелушить кожу

● Обязательно наносить солнцезащитное средство при использовании активного ухода: кислот и ретиноидов
Жмите на кнопку, чтобы поделиться статьей:
Пройдите тест и получите персонализированную
сыворотку, основанную на данных
о вашей коже.
Читайте также