Почему мы потеем. Потоотделение – сложный физиологический процесс, который в первую очередь помогает терморегуляции организма. Когда температура тела повышается, терморецепторы кожи передают сигнал в гипоталамус — центр терморегуляции головного мозга. В ответ на этот сигнал активизируются потовые железы: они начинают выделять пот. Он, испаряясь с поверхности кожи, отводит тепло, тем самым охлаждая организм.
У человека существует два основных типа потовых желез.
- Эккринные. Распределены по всему телу и отвечают за основную часть потоотделения. Пот, выделяемый этими железами, состоит в основном из воды и небольшого количества солей. Его основная функция – охлаждение организма.
- Апокринные. Локализованы преимущественно в подмышечных впадинах, паховой области и волосистой части головы. Они начинают активно работать в период полового созревания. Пот апокринных желез более густой и содержит липиды и белки. Именно с ним связана специфическая микрофлора этих областей, которая и приводит к появлению характерного запаха.
Почему пот пахнет. Причина неприятного запаха — работа микроорганизмов, обитающих на поверхности кожи. Бактерии рода Staphylococcus и Corynebacterium разлагают органические компоненты пота, образуя летучие жирные кислоты с резким запахом. Дезодорант, в отличие от антиперспиранта, работает в первую очередь именно с этими микроорганизмами. Интенсивность запаха зависит от нескольких факторов: особенность микрофлоры кожи, гормональный фон, физическая активность, стресс.
Состав микробиоты у каждого человека уникален: у кого-то больше бактерий, влияющих на неприятный запах, у кого-то меньше, а еще они разных видов внутри одного рода. Это и определяет индивидуальные особенности пота.
На запах также влияет гормональный фон, стресс и физическая активность. При слишком активной работе некоторых половых гормонов пота выделяется больше, а, значит, среда для размножения бактерий становится более благоприятной. Это же касается стресса и спорта.
Еще один фактор, влияющий на запах — питание. Острая пища, алкоголь, чеснок, лук, брокколи, красное мясо — это тоже определяет запах.
Стратегии для работы с запахом пота. Всего их три: уменьшить влажность, подавить деятельность части бактерий, заглушить запах другим ароматом. Этим и отличается дезодорант от антиперспиранта: они работают с разными стратегиями.