Как выбрать дезодорант
или антиперспирант

На всем теле человека есть потовые железы — протоки, похожие на трубки, через которые пот выходит наружу. Железы бывают двух типов: эккринные и апокринные.

Первые есть на всех частях тела: лице, ладонях, подошвах, спине и прочих. Они выделяют жидкость, которая по большей части состоит из воды и разных солей. Она нужна, чтобы охлаждать тело: после выхода на поверхность она испаряется, а температура — снижается. Эккринные железы функционируют с самого рождения.

Апокринные железы в основном есть в подмышечных впадинах и паховой области. В отличие от эккринные, они выделяют не просто воду, а густую жидкость, в составе которой есть липиды и белки. Аппокринные железы активнее всего работают, если человек нервничает и переживают, другими словами, они активируются в ответ на эмоциональные раздражители. Этот тип желез начинает работать не сразу, а в период полового созревания и становится менее активным ближе к старости.

У пота есть две основные функции: поддерживать температуру тела и выводить из организма продукты обмена веществ — соли, мочевину, аммиак и прочие. Сам по себе пот практически не пахнет. Неприятный запах и причина, по которой приходится думать, как правильно выбрать дезодорант — это бактерии. Они активнее всего размножаются во влажной и теплой среде: как раз такая в подмышках, паху, на стопах и других складках тела. В этих же местах живут микроорганизмы, которые приводят к наиболее едкому запаху. Бактерии начинают «есть», разлагать вещества, которые содержатся в поте. В итоге образуются соединения-отходы, которые как раз и пахнут.

Дезодорант — это средство, которое помогает уменьшить или устранить неприятный запах, но при этом никак не влияет на потоотделение. В зависимости от компонентов, входящих в состав средства, происходить это может по-разному, но суть всегда одна: ингредиенты подавляют рост бактерий, они производят меньше отходов жизнедеятельности, пот перестает пахнуть или пахнет не так сильно.

Как работает
В составе дезодоранта есть вещества, которые подавляют или замедляют рост микроорганизмов. Еще среди компонентов встречаются ароматизаторы: натуральные или синтетические. Они никак не влияют на причину запаха, а лишь маскируют его. Порой встречаются продукты только на основе парфюмированных добавок, без активных компонентов. Понять, как правильно выбрать дезодорант, поможет анализ состава. Вот основные антимикробные компоненты.

Соли алюминия. Группа ингредиентов, которую можно узнать по слову Aluminum в составе. Соли алюминия используют и в антиперспирантах, и в дезодорантах: в небольших концентрациях они работают именно как антимикробный компонент. К той же группе относятся популярные в натуральных и органических дезодорантах квасцы. По химической структуре они — смесь сульфата калия, соли и алюминия.

Триклозан. Антибиотик широкого спектра, который прекрасно подавляет рост бактерий на поверхности кожи. В этом и заключается его подвох: антибиотическим компонентам все равно, на какие микроорганизмы воздействовать: они «убивают» и вредные, и полезные. При этом последние важны для здорового функционирования микробиоты — сообщества всех микроорганизмов, живущих на коже — подмышек. Они контролируют численность многих видов «плохих» бактерий, не дают возбудителям разных заболеваний подселиться на кожу.

Стоит оговориться: на данный момент нет достаточного количества исследований, чтобы точно утверждать: правильно выбирать дезодорант только без триклозана. В части научных статей и вовсе говорится, что ингредиент уничтожает не все полезные микроорганизмы и, вероятно, не настолько сильно влияет на здоровье микробиоты кожи подмышек. В косметике используют не такую высокую концентрацию компонента — максимум 0,3%. Она считается безопасной даже для ежедневного использования.

Однако, как и у любого антибиотика широкого спектра, опасность триклозана заключается в потенциальной антибиотикорезистентности. При ней бактерии настолько привыкают к антимикробному компоненту, что перестают реагировать и на него, и на другие похожие соединения.

Получается, с одной стороны, правильно выбирать дезодорант без триклозана, чтобы не влиять на здоровья микробиоты и не вызывать антибиотикорезистентность. А с другой — вероятно, в небольшой концентрации компонент не так опасен, как кажется на первый взгляд.

Цинк и его соединения. Группа компонентов уменьшает влажность в подмышках, из-за чего среда становится не такой комфортной для размножения микроорганизмов, вызывающих запах. Дополнительно цинк подавляет рост бактерий. В чистом виде группа работает не так эффективно, как вместе с другими антимикробными компонентами.

Подкисляющие или ощелачивающие добавки. Для роста бактерий, вызывающих запах, нужна среда с нейтральным pH. Если изменить pH в слабо щелочную или, наоборот, слабо кислую сторону, то микроорганизмам станет некомфортно, из-за чего их количество уменьшится. Само по себе изменение pH работает достаточно слабо, скорее только на людях с небольшим потоотделением. В других случаях для эффекта правильно выбирать дезодорант стоит и с регуляторами кислотности, и с другими антимикробными добавками.

Отдушка. Может быть синтетической или в виде эфирных масел. Не влияет на рост микроорганизмов, только заглушает запах. Натуральные дезодоранты на основе эфирных масел могут раздражать кожу, поэтому их лучше не использовать после бритья или на чувствительных подмышках. Лучше всего, если отдушка будет вспомогательным, а не активным ингредиентом.

Как наносить

1. Намойте кожу подмышек, подождите, пока она высохнет.
2. Нанесите средство на полностью сухую кожу один раз в день, утром.

Антиперспирант — это средство, которое частично блокирует потоотделение. Так железы выделяют меньше секрета — пота, — а бактериям становится нечего перерабатывать. В состав антиперспиранта также входят антимикробные добавки, которые работают с остатками микроорганизмов.

Как работает
Понять, что правильнее выбрать — дезодорант или антиперспирант помогут принципы работы.

Главный активный компонент средства — соли алюминия, но в большей концентрации, чем в случае с дезодорантами: до 30%.

Соли алюминия вступают в реакцию с электролитами — они есть в составе пота. В итоге образуются гелевые пробки, которые закупоривают часть потовых протоков. Из них не выделяется пот, и подмышки остаются сухими или почти сухими в течение какого-то времени. Чем выше концентрация солей алюминия, тем дольше работают антиперспирант: вплоть до недели. При этом средство не блокирует потоотделение на 100%, поэтому если какая-то влага выделяется, то активный ингредиент не дает размножаться в нем бактериям, вызывающим запах.

Как наносить
Дезодорант-антиперспирант нужно не только правильно выбрать, но и наносить отличным от обычного дезодоранта способом: так средство сработает более эффективно.

Как часто использовать антиперспирант, зависит от рекомендаций производителя и концентрации солей алюминия в составе. Чем их больше — тем реже нужно наносить средство. Например, в популярных антиперспирантах, которые эффективны до недели, обычно процент активного ингредиента весьма высокий: 20—30%. Поэтому некоторым достаточно использовать их раз в семь дней. Однако все зависит от активности потовых желез: при гипергидрозе — повышенном потоотделении — средство нужно наносить чаще.

Клинические исследования показывают: антиперспиранты лучше наносить перед сном. Так их эффективность вырастает вплоть до 70%. Ночью скорость потоотделения снижается, поэтому соли алюминия лучше проникают в протоки. Вот порядок действия.

1. Вечером вымойте кожу подмышек, но не брейтесь, чтобы не оставить ранок.
2. Хорошо вытрите область полотенцем и подождите, пока она станет полностью сухой.
3. Нанесите антиперспирант.

Если не успели использовать средство перед сном — ничего страшного, но, вероятно, так антиперспирант сработает хуже.

Что правильно выбрать — дезодорант или антиперспирант — зависит от силы потоотделения и личных предпочтений.

Людям с гипергидрозом, тем, кто сильно потеет во время стрессов, лучше подойдет антиперспирант. Это же касается и тех, кто просто предпочитает сухие подмышки, ладони или стопы — средство подходит и для этих частей тела.

Если же потоотделение не мешает, оно несильное или же есть чувствительность в зоне подмышек — в таком случае лучше подойдет дезодорант.

Есть мнение, что правильнее выбирать дезодорант или антиперспирант без солей алюминия в составе: якобы этот ингредиент очень вреден, вызывает рак и болезнь Альцгеймера. Однако на самом деле это не так.

Рак молочной железы ассоциирован с эстрогенами — женскими гормонами. В ранних исследованиях выдвигалась гипотеза, что алюминиевые соли и парабены — консерванты — в антиперспирантах могут проникать в организм и имитировать действие эстрогенов. В конце 2000-х годов ученые обнаружили алюминиевые соли в лимфатических узлах в области груди, неподалеку от подмышек. Именно в этой зоне молочной железы чаще всего происходит активное деление раковых клеток, что вызвало предположение: антиперспиранты и дезодоранты с такими компонентами могут быть связаны с раком.

Однако дальнейшие исследования показали, что дело обстоит иначе. Современные данные указывают: алюминиевые соли очень слабо проникают в кровоток при нанесении на кожу — всего лишь в сотых долях процента. Кроме того, основным источником алюминиевых солей в лимфатических узлах является еда. Тема стала резонансной, поэтому ее активно изучали, однако на сегодняшний день нет доказательств связи между использованием антиперспирантов или дезодорантов с алюминием и развитием рака молочной железы. То же самое касается и парабенов. Поэтому будет неверно говорить, что правильно выбирать дезодорант или антиперспирант исключительно без этих компонентов.

Аналогичные выводы были сделаны и в отношении болезни Альцгеймера. В 1960-х годах ученые проводили эксперименты на мозге кроликов, которым вводили алюминий в больших дозах. В результате у них в мозгу образовывались спутанные клубки тау-белка, похожие на те, что связаны с болезнью Альцгеймера у людей.
Позднее выяснилось, что механизмы формирования тау-белковых клубков у кроликов и у людей с болезнью Альцгеймера значительно различаются. Поэтому на сегодняшний день «алюминиевая теория» развития этого заболевания признана ошибочной.

Выбор дезодоранта или антиперспиранта для большинства людей процесс не сложный. Однако, если кожа чувствительная и склонная к раздражению, стоит обратить внимание на некоторые факторы.

• Спирт. В антиперспиранты с высокой концентрацией солей алюминия или же в натуральные средства — в основном на основе квасцов или эфирных масел — часто добавляют спирт. Он работает как растворительно и антимикробный компонент. Однако продуктами со спиртом не стоит пользоваться каждый день, особенно людям с чувствительной кожей: это раздражающий, иссушающий кожу компонент. В таком случае правильнее будет выбрать другой дезодорант.

• Триклозан. Часто вызывает неприятные реакции на чувствительной коже.

• Гексагидрат алюминия в концентрации 20% и выше. Одна из солей алюминия, с которой могут быть связано сильное раздражение. В таком случае лучше попробовать средство с другим вариантом из этой же группы.

Жмите на кнопку, чтобы поделиться статьей: