Скидка 10% на первый заказ по промокоду ВЕСНА10

Огрубевшая кожа, или как помочь коже стать гладкой

Грубость кожи – это достаточно распространенная проблема. Эта ситуация приводит не только к неудовлетворенности внешним видом измененных участков кожи, но и может вызывать дискомфорт от трещин, покраснения и зуда кожи. Давайте разберемся, как удалить огрубевшую кожу эффективно и бережно, а также как в дальнейшем поддерживать ее мягкость и гладкость.
17/11/2023
5 мин
уход
Огрубевшая кожа, или как помочь коже стать гладкой
Грубость кожи – это достаточно распространенная проблема. Чаще всего грубеет кожа в области стоп, коленей, локтей и рук, то есть там, где на нее оказывается интенсивное воздействие. В свою очередь, эта ситуация приводит не только к неудовлетворенности внешним видом измененных участков кожи, но и может вызывать дискомфорт от трещин, покраснения и зуда кожи. Давайте разберемся, как удалить огрубевшую кожу эффективно и бережно, а также как в дальнейшем поддерживать ее мягкость и гладкость.
17/11/2023
5 мин
уход

Почему кожа может грубеть

Огрубение кожи – результат взаимодействия многих факторов, которые способны повреждать защитный кожный барьер и обезвоживать кожу. Свой вклад в этот процесс вносят механическое и химическое раздражение кожи, климат, гормональные изменения, отсутствие полноценного ухода за кожей, а также наследственность.

Повлиять на последний фактор мы не можем, однако с остальными пунктами можно поработать и тем самым улучшить состояние своей кожи. Давайте рассмотрим наиболее распространенные причины, приводящие к огрубению кожи, более подробно.
  • Воздействие факторов окружающей среды

Экологические факторы, такие как ветер, холод, солнце и загрязнение, способны повреждать верхний слой кожи. В результате кожа не только обезвоживается и теряет здоровый вид, но и грубеет.


Также к грубости кожи могут приводить ее контакт с агрессивными химическими веществами, например антисептиками, и длительное механическое воздействие. Например, частые виновники огрубения кожи ног, появления мозолей и натоптышей – некачественная или неудобная обувь.


  • Неправильный уход за кожей

Частое мытье рук с использование агрессивных средств, игнорирование этапа очищения кожи от макияжа и загрязнений, использование некачественной или неподходящей уходовой косметики могут вызывать не только раздражение кожи, но и приводить к ее огрубению.


  • Гормональные изменения

Эндокринные заболевания, а также гормональные сдвиги во время менопаузы, подросткового периода или беременности могут влиять на состояние кожи и приводить к ухудшению ее состояния, в том числе появлению грубости.


  • Наследственность

Генетика – немаловажный фактор, который может обусловливать склонность кожи к сухости и огрублению. И это практически единственная причина огрубения кожи, на которую невозможно повлиять.


  • Сухость кожи

Одной из основных причин грубости кожи является недостаток влаги в коже. Это может происходить из-за генетических особенностей кожи, воздействия агрессивных внешних факторов и отсутствия должного ухода.


  • Нерациональное питание

Недостаток поступления важных питательных веществ и воды в организм не может не отражаться на состоянии кожи. Недополучая необходимые нутриенты, она становится более сухой и уязвимой к воздействию внешних факторов.


  • Возраст

С возрастом кожа также теряет свою упругость и мягкость из-за физиологического снижения продукции в ней коллагена и эластина. В свою очередь, это предрасполагает к возникновению обезвоживания и грубости кожи. Поэтому для зрелой кожи особенно необходимы внимание и грамотный, регулярный уход.


Получается, что для улучшения состояния грубой кожи важно определить основную причину, которая наиболее вероятно влияет на ее появление – это поможет сохранить здоровье и красоту кожи.


О том, как правильно отшелушивать кожу, мы писали в этой статье

Как удалить огрубевшую кожу

Удаление огрубевшей кожи – это первый этап на пути к мягкой и гладкой коже. Его можно проводить как с помощью профессионалов, так и в домашних условиях. Оба способа имеют свои преимущества и недостатки. Например, профессиональная помощь предпочтительна при необходимости удалить сильно загрубевшую кожу и при стержневых мозолях, а также при впервые возникшей проблеме. При этом домашние условия вполне подходят для проведения профилактических процедур по уходу за кожей, склонной к грубости. Главное – соблюдать предосторожности и ухаживать за собой регулярно.

Профессиональное удаление огрубевшей кожи

Обработка огрубевшей кожи в условиях салона включает бережное удаление омозолелых участков с помощью профессиональных инструментов и косметических средств и питание кожи. Поэтому это особенно хороший вариант при отсутствии опыта в удалении огрубевшей кожи.


Домашние процедуры

Правильная обработка огрубевших участков кожи возможна и в домашних условиях. Давайте рассмотрим этот этап на примере удаления огрубевшей кожи стоп.


1. Сначала стоит мягко очистить кожу стоп с помощью воды. К ней можно добавить специальные средства, например

масло Oil You Need. Это поможет удалить загрязнения с поверхности кожи более эффективно и при этом без дополнительного раздражения.


2. Второй шаг – распаривание кожи в ванночке с теплой водой в течение 5-10 минут. Это помогает сделать кожу более мягкой и облегчает удаление огрубевшей кожи на следующем шаге.


3. Третий шаг – эксфолиация, или удаление омертвевших клеток, которые скапливаются на поверхности кожи, придавая ей шершавость и грубость.

Существует два варианта эксфолиации:
Механическая – проводится с помощью специальных абразивных инструментов наподобие пемзы, пилок, щеток или скрабов – косметических средств, содержащих мелкие частицы для массажа кожи и удаления омертвевших клеток.
Лучше доверить этот вариант эксфолиации профессионалам – дерматологу или подологу. Это позволит безопасно и эффективно удалить огрубевшую кожу, избежав ее травмирования и инфицирования. А в домашних условиях лучше использовать только мягкие пилки и скрабы.
Химическая – для эксфолиации используются кислоты, которые способны растворять омертвевшие клетки кожи. К таким отшелушивающим кислотам относятся салициловая, азелаиновая, молочная и гликолевая кислоты. Они, кстати, есть в наших гелях для душа Shower Power и Super Shower Power. Эти кислоты не только достаточно эффективно борются с огрубевшими участками кожи, но и могут оказывать противовоспалительный эффект. Для этих эффектов средства с кислотами важно правильно применять, то есть в соответствии с рекомендациями производителя. Например, гель для душа с кислотами стоит наносить на сухую кожу и держать на ней порядка двух-трех минут, чтобы активные компоненты успели поработать на коже, но при этом не пересушить ее.
4. После удаления огрубевшей кожи кожи важно защитить ее от потери влаги и восстановить ее барьерную функцию. В этом помогут увлажняющие средства для кожи. Какие активные компоненты могут помочь восстановлению кожи?
  • Мочевина. Относится к эффективным кератолитикам, то есть хорошо отшелушивает мертвые клетки с поверхности кожи. При этом она обладает увлажняющими свойствами.

Особенно хороша мочевина для работы с мозолями и натоптышами на стопах: обычно для размягчения огрубевшей кожи в этой зоне эффективно нанесение средств, содержащих 30–40% мочевины, а для поддержания результата подойдут продукты с ее концентрацией 10–20%. Для мягкости рук и области локтей, коленей в большинстве случаев подойдет косметика с содержанием мочевины 10-20%.

Для увлажняющего эффекта стоит выбирать средства с низким содержанием мочевины – до 5%.
  • Молочная кислота. Как и мочевина, молочная кислота обладает одновременно и увлажняющими, и мягкими отшелушивающими свойствами. Поэтому ее можно найти и в косметике для увлажнения кожи, и для эксфолиации.

  • Гиалуроновая кислота. Прекрасно удерживает влагу на поверхности кожи, поэтому часто используется в составе увлажняющей косметики.


  • Пантенол. Помимо увлажняющих свойств хорошо успокаивает кожу и способствует ее заживлению.

  • Масла, такие как масла ши, макадамии, каннабиса, аргановое масло, отлично подходят в качестве активных компонентов увлажняющих средств для огрубевшей кожи.


  • Церамиды и жирные кислоты – важные составляющие защитного барьера кожи. В составе косметики эти молекулы помогают коже быстрее и эффективнее восстанавливаться. Поэтому мы не могли не включить жирные кислоты в состав крема Moist Wanted, но не ограничились лишь этим компонентом и добавили достаточное количество других активов для отличного результата.
Принципы очищения стоп от мозолей и натоптышей применимы к удалению огрубевшей кожи и с других участков тела – поэтому ими можно смело пользоваться и в ситуациях, когда грубеют кожа локтей или кистей рук. При этом важно организовать всю процедуру с удобством для себя – так вы вряд ли поленитесь выполнять ее регулярно, хотя бы один–два раза в неделю.

Гид по кислотам
Если вас беспокоят закупоренные поры, прыщи или пигментация — отшелушивающие кислоты помогут с этим разобраться. АНА, BHA, LHA, PHA: как подобрать подходящий тип кислот?

Как сохранить мягкость после процедур?

Для поддержания результата процедуры необходимо не забывать о ежедневной заботе о коже, уделяя особое внимание участкам, склонным к огрубению.

Увлажнение кожи. Одним из ключевых моментов в предупреждении огрубления кожи является увлажнение, потому что к грубости кожи приводит ее обезвоживание и раздражение. Чтобы избежать этих проблем, следует ежедневно увлажнять кожу, в том числе после применения отшелушивающего средства. Если вы чувствуете, что обычного ежедневного ухода не хватает – попробуйте добавить к нему питательные маски.

Также для поддержания кожи в хорошем состоянии важно выпивать достаточное количество воды и заботиться о своем питании – это даст коже необходимые ресурсы для здоровья и красоты.

Отшелушивание кожи. Удобнее всего проводить удаление огрубевшей кожи с помощью средств с кислотами. В нашей коллекции они представлены смываемыми формами, такими как гель для душа, и несмываемыми – в виде крема. Частоту применения этих продуктов можно регулировать по реакции кожи и результатам – обычно хватает нанесения одного средства с кислотами два–три раза в неделю.

Защита кожи от негативного воздействия внешних факторов. Солнечные лучи могут ухудшать состояние грубой кожи, повреждая клетки и усиливая “защитное” ороговение кожи. Чтобы избежать этого эффекта, а также снизить риски возникновения рака кожи, наносите солнцезащитное средство с SPF не менее 30 при ультрафиолетовом индексе 3 и выше перед выходом на улицу. Также стоит не забывать обновлять средство каждые два часа, а также после контакта с водой.

Также огрубению кожи способствует ее длительное нахождение во влажном состоянии и отсутствие условий для свободного воздухообмена. Такое может наблюдаться при носке некомфортной обуви или частом контакте с водой.

Отказ от агрессивной косметики. При выборе косметических средств и продуктов для ухода за кожей избегайте тех, которые содержат агрессивные ингредиенты, такие как спирт, ароматизаторы и красители. Они могут раздражать кожу и ухудшать ее состояние.

Если же по долгу службы или другим причинам вы часто сталкиваетесь с необходимостью наносить на кожу потенциально раздражающие ее средства, например антисептики на основе спирта, старайтесь максимально часто использовать барьерные или увлажняющие кремы.

Консультация с дерматологом. Если вы теряетесь в изобилии информации об удалении огрубевшей кожи, лучше всего проконсультироваться с грамотным дерматологом–косметологом. Специалист сможет определить причины проблемы, подобрать эффективный уход и ответить на волнующие вас вопросы. Пообщаться с экспертом можно и с помощью нашего сервиса.

Огрубение участков кожи может быть вызвано различными факторами, на многие из которых в наших силах повлиять. Поэтому грамотный и регулярный уход за кожей способны улучшить ее состояние и ваше настроение! Удаление огрубевшей кожи – это лишь один из этапов ухода за ней. Не забывайте об очищении, отшелушивании, увлажнении и защите кожи от негативного влияния внешних факторов – ведь все это также ключевые компоненты ухода за ней. И пусть ваша кожа сияет!

Хотите узнать больше про свою кожу?
Наши специалисты помогут разобрать ваш уход и подобрать новые средства, которые точно подойдут для вашего типа и состояния кожи.

Ключевые советы и рекомендации

1. Не стесняйтесь обращаться к грамотным дерматологам и подологам – они не только эффективно и бережно удалят огрубевшую кожу, но и помогут понять причины возникновения этой проблемы и подобрать индивидуальный уход.


2. В деле удаления огрубевшей кожи вам помогут средства с такими активными компонентами, как отшелушивающие кислоты и мочевина в высокой концентрации – больше 10%.


3. А для поддержания мягкости кожи важно регулярно

увлажнять кожу и максимально защищать ее от негативных воздействий факторов окружающей среды.


4. И не менее важный пункт: постарайтесь наполнить уход за огрубевшей кожей удовольствием. Так вы сможете регулярно проводить необходимые процедуры и получать от них положительные эмоции без ощущения тягостной рутины.

Жмите на кнопку, чтобы поделиться статьей:
Пройдите тест и получите персонализированную
сыворотку, основанную на данных
о вашей коже.
Читайте также