Как правильно отшелушивать кожу?

Отшелушивание — естественный процесс обновления кожи и важная часть регулярного ухода за ней. Этот процесс помогает удалить омертвевшие клетки и стимулирует выход на поверхность новых клеток, что помогает вашей коже выглядеть более здоровой и сияющей. Ниже — лишь некоторые причины, по которым стоит сделать эксфолиацию неотъемлемой частью регулярного ухода за кожей.

Во-первых, отшелушивание лица помогает очистить поры. Наша кожа постоянно подвергается воздействию окружающей среды и наших собственных действий: на поверхности скапливаются остатки загрязнений, макияжа, избыточного кожного сала и мертвых клеток. Если вовремя не отшелушить лицо, это может привести к забиванию пор. Регулярная эксфолиация помогает удалить все лишнее, предотвращая появление угрей, комедонов и прочих проблем с кожей.

Во-вторых, отшелушивание способствует более глубокому проникновению активных ингредиентов. После отшелушивания кожа становится более подготовленной для воздействия увлажняющих продуктов и активного ухода. Это повышает эффективность использования кремов, сывороток и масок, которые вы применяете в своей регулярной рутине.

В-третьих, отшелушивание поддерживает естественное обновление клеток. Когда мы стареем, этот процесс замедляется, что приводит к появлению морщинок, тусклости и неровной текстуры кожи. Продукты, поторые помогают отшелушить лицо, удаляют старые клетки и стимулировать регенерацию новых, что приводит к более молодому и свежему виду кожи.

Кроме того, отшелушивание лица помогает улучшить текстуру кожи. После процедуры кожа становится гладкой и бархатистой, улучшается микроциркуляция и выравнивается тон кожи. Это особенно полезно для людей с пигментными пятнами, шелушением или грубой текстура кожи.

Если перед вами стоит вопрос «как отшелушить лицо», значит кожа не успевает за своим природным процессом. Естественное обновление кожи — это сложный и непрерывный процесс, в результате которого омертвевшие клетки отшелушиваются и заменяются новыми. Этот процесс называется регенерацией кожи и играет важную роль в поддержании ее здоровья и функциональности. Вот как устроен процесс естественного обновления кожи:

• Эпидермис: верхний слой кожи называется эпидермисом и состоит из нескольких подслоев. Самый верхний подслой, называемый стратум корнеумом или роговым слоем, состоит из омертвевших клеток, которые постоянно отшелушиваются. Новые клетки формируются в более глубоких слоях эпидермиса.

• Кератиноциты: основными клетками эпидермиса являются кератиноциты. Они производят белок, называемый кератин, который придает коже прочность и эластичность. Кератиноциты начинают свой жизненный цикл в глубоких слоях эпидермиса и постепенно перемещаются вверх, преобразуясь в омертвевшие клетки, которые потом необходимо отшелушить с лица.

• Разделение клеток. Кератиноциты делятся и формируют новые клетки, которые затем перемещаются к поверхности кожи.

• Миграция клеток: Новые клетки, сформированные в глубоких слоях эпидермиса, мигрируют к поверхности кожи. По мере своего перемещения они постепенно претерпевают изменения и заполняют пространство омертвевших клеток.

• Отшелушивание: Когда новые клетки достигают верхнего слоя эпидермиса, они становятся омертвевшими. Это происходит потому, что клетки теряют своё ядро и перестают получать питание и кислород. Омертвевшие клетки образуют роговый слой и постепенно отшелушиваются с поверхности лица.

Процесс естественного обновления кожи регулируется различными факторами, включая гормональный баланс, возраст, состояние здоровья и окружающую среду. Например, у молодых людей процесс обновления кожи обычно происходит быстрее, чем у пожилых людей. Также внешние факторы, такие как ультрафиолетовое излучение и загрязнение окружающей среды, могут повлиять на этот процесс.

Есть несколько верных признаков того, что пора отшелушить лицо. На что стоит обратить внимание?

Тусклый и неоднородный тон кожи
Если ваша кожа выглядит усталой, без сияния и имеет неровный тон, это может быть признаком накопления омертвевших клеток на поверхности кожи. Отшелушивание поможет удалить эти клетки и вернуть коже здоровый и сияющий вид.

Шероховатость и шелушение
Если на вашей коже появляется шероховатость или шелушение, это может указывать на накопление омертвевших клеток и их отслоение слишком медленно. Отшелушивание поможет удалить эти омертвевшие клетки и сделать кожу более гладкой и мягкой.

Загрязнение и забитые поры
Если вы замечаете, что у вас часто появляются черные точки, прыщи или забитые поры, это может быть признаком того, что нужно отшелушить лицо. Омертвевшие клетки и излишки кожного сала могут забивать поры и приводить к возникновению проблем с кожей.

Повышенная сухость кожи
Если ваша кожа стала слишком сухой, это может указывать на недостаток естественного отшелушивания. Отшелушивание поможет удалить омертвевшие клетки и способствовать глубокому проникновению увлажняющих средств в кожу.

Если вы замечаете у себя эти признаки, но сомневаетесь в том, как правильно отшелушить лицо и какое средство выбрать, советуем пройти онлайн-диагностику. Небольшая анкета, составленная дерматологами, поможет прояснить потребности вашей кожи и подобрать уход. По результатам теста вы получите рекомендации по уходу и формулу персонализированной сыворотки.

При отшелушивании лица дома важно соблюдать определенные правила и рекомендации, чтобы избежать возможных проблем и получить максимальную пользу для кожи.

Выберите подходящий продукт. Существует множество средств, которые помогут отшелушить лицо, включая физические скрабы, химические пилинги, эксфолианты и маски. При выборе продукта обратите внимание на ваш тип кожи и конкретные проблемы, которые вы хотите решить. Избегайте слишком агрессивных продуктов, особенно если у вас чувствительная или проблемная кожа.

Следуйте инструкциям. Внимательно прочитайте инструкции на упаковке выбранного вами продукта и следуйте им. Отшелушивание лица должно проводиться с учетом рекомендуемого времени воздействия и частоты использования. Не злоупотребляйте процедурой, чтобы избежать раздражения и повреждения кожи.

Предварительно очистите кожу. Перед отшелушиванием лица обязательно очистите кожу от макияжа, грязи и излишков кожного сала. Используйте мягкий очищающий гель, чтобы подготовить кожу.

Избегайте отшелушивания активных проблемных участков. Вам не стоит отшелушивать лицо, если на коже есть активные прыщи, раздражение или раны. Это может привести к усугублению проблемы.

• Кислоты

Пожалуй, кислоты эффективнее всех в вопросе удаления омертвевших клеток с поверхности кожи. Есть несколько классов кислот, первый — АНА или фруктовые кислоты. Самая мощная из них — гликолевая, одна из самых мягких — молочная. АНА-кислоты отлично справляются с обновлением и улучшением текстуры кожи.

Второй класс кислот — ВНА, бета-гидроксикислота, или салициловая кислота. Ее особенностью является то, что она проникает в поры и помогает очистить их от излишков кожного сала и загрязнений.

• Энзимы

Некоторые фрукты, такие как ананас, папайя и гранат, содержат энзимы, которые способны мягко отшелушить лицо.

• Ретинол

Ретинол стимулирует обновление клеток кожи, ускоряя естественный процесс отшелушивания омертвевших клеток. Он активизирует производство новых клеток, что способствует улучшению текстуры и тонуса кожи.

Здесь хочется чуть подробнее остановиться на салициловой кислоте: у нее очень широкое действие, которое может быть полезно для разных типов кожи, но особенно — для жирной и проблемной.

Салициловая кислота проникает в верхний слой кожи и действует как кератолитик, помогая отшелушить лицо. Она растворяет связи между клетками и ускоряет естественный процесс обновления кожи, делая ее более гладкой и сияющей.

Кроме того, салициловая кислота имеет способность проникать в поры кожи и растворять излишки кожного сала, которые могут приводить к появлению угрей и проблем с кожей. Она также помогает предотвратить забивание пор и уменьшить появление черных точек.

Салициловая кислота и ее сложный эфир очищают поры, сокращают количество высыпаний и черных точек. Молекулы с разной скоростью проникают в кожу, продлевая эффект формулы. Соль салициловой кислоты помогает бороться с вредоносными бактериями.

Чувствительная кожа тоже может нуждаться в эксфолиации, но в этом случае нужно выбрать мягкие средства, чтобы отшелушить лицо без риска получить раздражение.

Решением могут стать энзимы. Они славятся своим мягким действием и низким риском раздражения: их часто рекомендуют людям с чувствительной кожей.

Одной из ключевых проблем при отшелушивании кожи является сохранение ее естественного защитного барьера. Как с этим справляются энзимы? Дело в том, что энзимы (это, кстати, белки) связываются с другими белками и ускоряют естественный процесс отшелушивания старых клеток. Получается, что энзимы ослабляют связи между ними — кожа становится более гладкой, а защитный барьер остается нетронутым.

Это особенно важно для людей с чувствительной кожей или сухой кожей, которые могут быть более подвержены повреждению при использовании агрессивных отшелушивающих средств. Энзимы в косметике получают из овощей и фруктов. Например, мы используем энзимы граната — ингредиент, который проходит процесс ферментации с помощью лактобактерий.

Напоследок хочется сказать, что в отшелушивании нуждается не только лицо, но и тело. На кожу тела воздействует большое количество факторов: от трения одежды до активного потоотделения на тренировке.

Чтобы отшелушить кожу на теле и предотвратить появление высыпаний, подойдут гели для душа с кислотами: Super Shower Power с 10% кислот или его облегченная версия Shower Power с 5%. Достаточно намылить проблемные участки кожи таким средством подержать несколько минут, а затем смыть.

Для дополнительного отшелушивания можно также использовать крем с энзимами и кислотами Acid Cloud. Он специально разработан, чтобы бороться с высыпаниями, отшелушивать кожу тела и предотвращать появление вросших волосков.

Жмите на кнопку, чтобы поделиться статьей: