Зачем нужен солнцезащитный крем для лица

Защитить кожу от ультрафиолета можно разными способами: не выходить на улицу в часы наибольшей активности солнца, надевать закрытую одежду, которая плохо пропускает этот вид излучения, носить солнцезащитные очки и головной убор. Однако все эти способы не защищают кожу на 100%, особенно когда речь идет о лице, ведь его не всегда возможно полностью закрыть одеждой, шляпой и очками. Поэтому эту зону часто есть смысл дополнительно защитить от вредного воздействия ультрафиолета с помощью слоя солнцезащитного крема.

Использование санскрина помогает:

• уменьшить риск ожогов или избежать их вовсе;
• избежать воспалений и неравномерной пигментации кожи;
• продлить молодость кожи;
• снизить риск рака кожи.

В санскринах защищают кожу от ультрафиолета ингредиенты, или фильтры, двух типов: физические и химические. Внутри этих групп вещества различаются по спектру излучения, которое они способны не допустить до поверхности кожи, стойкости на коже, степени проникновения в нее и вероятности ее раздражения.

• Физические, или минеральные, солнцезащитные фильтры. К ним относятся оксид цинка и диоксид титана. Они образуют пленку на коже, которая отражает и рассеивает ультрафиолетовые лучи подобно тому, как это делает одежда.

Санскрины на основе физических фильтров мало проникают в кожу и потому практически не раздражают и не сушат ее. Благодаря этой особенности их часто рекомендуют использовать людям с реактивной кожей, например при атопическом дерматите и розацеа.

При этом у солнцезащитных средств для лица на основе физических фильтров есть минусы: они могут выбеливать кожу и, как правило, легко смываются при намокании кожи или прикосновениях к ней.

• Химические, или органические, солнцезащитные фильтры. Их разделяют на фильтры старого и нового поколения. Последние более стойкие, меньше вызывают реакцию со стороны кожи и ограждают кожу от большего количества излучения разной длины волны.

Защищают кожу от ультрафиолета путем абсорбции — то есть поглощая излучение. Сильно различаются по тому, как держатся на коже и излучение какой длины способны собирать на себя. Как правило, производители используют в современных солнцезащитных кремах для лица комбинацию нескольких химических фильтров, чтобы сделать их наиболее эффективными от как можно большего количества вредного для кожи излучения.

Во время нахождения на коже химические фильтры постепенно окисляются и становятся свободными радикалами. За счет этого они разрушают омертвевшие клетки на поверхности кожи и могут ослаблять ее естественный барьер, а значит вызывать сухость и раздражение кожи. Чтобы снизить вероятность такой реакции, во многих санскринах на основе химических фильтров есть антиоксиданты, такие как витамин С, а также успокаивающие и увлажняющие ингредиенты.

На данный момент мнения экспертов по этому вопросу разнятся: одни считают, что наносить санскрин нужно только при определенной интенсивности ультрафиолетового излучения и необходимости выйти на улицу. Тогда как другие рекомендуют пользоваться солнцезащитным средством даже в помещениях. В целом, можно придерживаться одного из следующих подходов в зависимости от особенностей кожи:

Если кожа чувствительная к солнцу — в силу своих особенностей или временных внешних факторов — ее стоит защищать от солнца перед любым выходом на улицу и при длительном нахождении в помещении возле окон.

К группе людей с чувствительной кожей относятся те, у кого:

• очень светлая кожа;
• на открытых участках кожи появляются высыпания каждый раз при выходе на улицу без санскрина;
• недавно были косметологические процедуры, связанные с глубоким воздействием на кожу — например, профессиональный кислотный пилинг, микроигольчатый RF-лифтинг или терапия лазером;
• в уходе есть косметика с ретинолом или отшелушивающими кислотами — так как они повышают фоточувствительность кожи.

Кроме того, повышать чувствительность к солнцу могут местные и системные лекарственные препараты, назначенные врачом. Например, ретиноиды при акне, ингибиторы кальциневрина при атопическом дерматите, псорален при псориазе.

Если проблем с кожей нет — можно ориентироваться на значение ультрафиолетового индекса, или УФ-индекса. Он отражает, какое количество ультрафиолета достигает земли в конкретный период времени. Если этот показатель выше 2, нужно обязательно защищать кожу санскрином вне зависимости от того, к какому фототипу она относится.

Стоит помнить, что УФ-индекс далеко не всегда коррелирует с температурой и освещенностью на улице. На ней может быть прохладно и пасмурно даже при высокой интенсивности ультрафиолетового излучения. Поэтому УФ-индекс лучше проверять в приложении погоды на смартфоне или аналогичных сервисах, а не ориентироваться на собственные ощущения.

Теперь, когда мы разобрались в пользе и необходимости санскрина, стоит понять, есть ли риски от его использования, и если они есть, то перевешивают ли они пользу.

Начать хочется с того, что санскрин — косметический продукт. Это означает, что его компоненты практически не способны попадать вглубь кожи. При этом известно, что некоторые ингредиенты солнцезащитных средств — в первую очередь, это касается компонентов химических санскринов — могут проникать за пределы поверхностного слоя кожи. При этом нет достоверных данных, что небольшие количества солнцезащитных фильтров, которые обнаруживаются в крови, как-то негативно влияют на здоровье.

Другое распространенное опасение противников санскринов, в том числе солнцезащитных кремов для лица, заключается в том, что постоянное использование этих косметических средств провоцирует развитие дефицита витамина Д. Ведь этот микроэлемент образуется в коже под воздействием на нее ультрафиолета В.

Однако это не повод отказываться от санскрина: во-первых, мало кто наносит санскрин нужной толщины и вовремя обновляет его, поэтому какое-то количество ультрафиолета у большинства людей все равно попадает на кожу. Во-вторых, восполнить запасы витамина Д в организме можно с помощью полноценного питания и добавок с этим микроэлементом, которые может порекомендовать врач.

Жмите на кнопку, чтобы поделиться статьей: