Что делать
с черными точками

В коже человека есть много разных желез: одни отвечают за терморегуляцию, другие – за выработку секрета, защищающего кожу. Устье желез открывается в протоки, которые ведут на поверхность кожи – это и есть поры.

Сальные железы – это те, которые вырабатывают кожное сало, или себум. Он нужен, чтобы защищать и смягчать кожу. Но иногда сальные железы вырабатывают так много себума, что он не успевает выводиться. Так и появляются черные точки.

Черные точки, или открытые комедоны – закупоренные поры, в которых скопился секрет сальных желез и отмершие клетки. Характерный цвет черным точкам придает меланин – тот самый, что отвечает и за появление загара после дня под солнцем. Меланин содержится в отмерших клетках кожи, а при контакте с воздухом окисляется и темнеет.

Чаще всего черные точки заметны там, где поры широкие, а сальные железы очень активные – на носу и подбородке, щеках, шее, груди и спине. Реже черные точки появляются на других частях тела – ягодицах, бедрах, ушах и подмышках. В общем, везде, где есть сальные железы.

Кроме черных точек при закупорке пор могут формироваться воспалительные элементы – они выглядят как красные прыщики с бело-жетой сердцевиной внутри или без нее. Так происходит потому, что секретом сальных желез питаются некоторые недружественные коже бактерии. Когда себум задерживается в поре, эти микробы быстро размножаются, провоцируют воспаление и образование красных, часто болезненных элементов.

Черные точки можно спутать с так называемыми сальными нитями, потому что они могут быть схожи внешне. Однако это разные элементы, к которым нужен разный подход: черные точки показывают закупорку пор, с которой можно и нужно бороться. Тогда как сальные нити – нормальное свойство кожи.

Черные точки появляются при закупорке пор – когда кожное сало заперто внутри поры и стоит в ней. Они выглядят как черные прыщики, возвышающиеся над кожей.

Сальные нити – кожное сало, выстилающее пору изнутри. Это нормальное состояние поры, при котором из нее совершенно свободно оттекают образующийся себум и отмершие клетки. Сальные нити часто появляются на носу и могут выглядеть как темные точки, из-за чего их можно спутать с черными точками. Однако сальные нити не приподнимаются над кожей, более мелкие и светлые – чаще они имеют серый, светло-коричневый или желтый оттенок.

Со временем черные точки могут уходить самостоятельно – это зависит от того, насколько глубоко они залегают. Если черная точка появилась и располагается поверхностно, то наиболее вероятно, что она уйдет сама. Однако глубоко залегающие открытые комедоны обычно остаются на коже, если ничего не предпринимать.

Что с ними можно сделать самостоятельно:

Использовать кислоты. Они помогают отшелушивать кожу и облегчают отток содержимого из поры, а также разжижают кожное сало. Кислоты, эффективные против появления черных точек, можно разделить на три группы:

• АНА-кислоты, такие как гликолевая, молочная и лимонная, которые не проникают в поры, но хорошо очищают кожу от скоплений отмерших клеток и загрязнений;

• ВНА-кислоты, а точнее салициловая кислота – работает в самой поре, умеет разжижать секрет сальных желез и подавляет рост бактерий;

• азелаиновая кислота – хорошо справляется с воспалениями и осветляет.

Попробовать белую глину. Глина собирает на себя избыток кожного сала и загрязнения. Поэтому, если у вас появились черные точки, вы можете взять готовую маску с белой глиной или сделать ее самостоятельно, смешав косметическую глину из аптеки с водой.

Увлажнять кожу. Кожа может быть обезвоженной вне зависимости от ее типа. При этом достаточное увлажнение помогает ей сохранять свой защитный барьер и целостность, поэтому не стоит забывать об этом важном этапе ухода.

Выбирать увлажняющий крем нужно под свой тип кожи и ощущения: если продукт легко и быстро впитывается, не оставляет чувства липкости и не провоцирует высыпания и раздражение, он вам подходит.

Вместе с тем часто можно услышать, что косметика для тех, у кого часто появляются черные точки, не должна быть комедогенной, то есть не должна вызывать закупорку пор. К сожалению, это никак не узнать заранее: кожа каждого человека индивидуальна, и что вызывает прыщи у одного, то может хорошо подходить коже другого. При этом универсальных комедогенных средств не бывает. Поэтому мы не используем такие пометки как «некомедогенно» для своей продукции, а просто создаем кремы легкой текстуры, приятные коже, используем эффективные комбинации ингредиентов и избегаем аллергенов и отдушек.

Защищать. Особенно в защите нуждается кожа лица и шеи – тех участков тела, которые часто открыты солнцу, ветрам и морозам. Не пренебрегайте защитой кожи от солнца при УФ-индексе от 3 – наносите качественный санскрин с SPF 30 и выше.

Если кожа чувствительная или склонна к сухости, а на улице морозно или ветрено – защитить кожу от потери влаги и раздражений помогут барьерные кремы, такие как Know Your Lipids.

Не давите. Когда появляются черные точки или другие прыщи, часто хочется их выдавить. Но это не очень эффективно: самостоятельно можно удалить только часть секрета. При этом выдавливание может спровоцировать воспаление в коже и тем самым ухудшить ее состояние.

Не используйте полоски. Точнее так: не используйте полоски регулярно, а воспринимайте их как средство помощи на скорую руку. Эта рекомендация связана с тем, что применение полосок травматично для кожи: они срывают только верхушку содержимого поры, при этом оставляют большую его часть нетронутой. В результате полоски лишают кожу естественного барьера, способствуют ее раздражению и развитию воспаления, но не убирают черную точку эффективно.

Не пересушивайте кожу. Интуитивно кажется, что использование мыла и скрабов помогает очистить кожу и поры в ней. Однако это не так: агрессивное воздействие раздражает кожу и повреждает ее защитный барьер, а это стимулирует выработку кожного секрета – проблема с высыпаниями только усугубляется, в том числе появляются новые черные точки.

Также пересушить кожу могут ретиноиды и кислоты. Поэтому первые важно использовать только по назначению дерматолога, а вторые – использовать в соответствии с рекомендациями производителя и своими ощущениями. Если кожа уже пересушена, стоит перейти на более деликатные методы отшелушивания – например, средствами с энзимами, или на время перестать наносить продукты с кислотами и ретиноидами. Для бережного очищения лица у нас есть гель с энзимами гель с энзимами Cleanbiome – он мягко отшелушивает, но при этом не повреждает защитный барьер кожи и не сушит ее.

Если самостоятельно справиться с черными точками не получается, обратитесь к дерматологу-косметологу. В арсенале врача есть несколько способов, как побороться с появлением черных точек. Среди них:

Механическая экстракция. Это удаление комедонов вручную или с помощью специального косметологического инструмента – экстрактора комедонов.

Местные и системные ретиноиды. Предотвращают скопление отмерших клеток в порах, уменьшают выработку кожного сала и подавляют рост бактерий. Работают не только с черными точками, но и с другими прыщиками и воспалениями. Важно, чтобы ретиноиды назначал врач – так можно избежать осложнений и значимо улучшить состояние кожи. Первые результаты применения ретиноидов можно увидеть не сразу, а через несколько месяцев после начала их использования.

Химические пилинги. Часто в состав пилингов, которые делает косметолог, входят те же кислоты, что и в состав отшелушивающих косметических средств: гликолевая, салициловая, манделиновая и молочная. Однако врач может использовать эти ингредиенты в более высоких концентрациях, за счет чего достигается более заметный эффект.

Микродермабразия. Представляет собой механическое удаление поверхностных слоев кожи с помощью специального аппарата. Во время процедуры кожа получает безопасные микротравмы, которые запускают процесс ее обновления и восстановления.

Лазерная чистка. Эффективным методом избавления от черных точек считается фотопневматическая терапия – сочетание IPL-терапии и вакуума. Эта методика помогает справиться не только с открытыми комедонами, но и с белыми точками и небольшими прыщиками, которые бывают при акне и розацеа.

Самое эффективное, что поможет самостоятельно избавиться от появившихся черных точек, это средства с АНА- и ВНА- кислотами. Первые хорошо отшелушивают кожу, тем самым улучшая отток содержимого пор. Тогда как салициловая кислота – представитель ВНА-кислот – проникает внутрь самих пор, разжижает кожное сало и подавляет рост бактерий.

Иногда за черные точки можно принять сальные нити – с ними бороться не нужно, так как это нормальная особенность кожи. Однако уменьшить их выраженность также помогает грамотный уход за кожей – ее регулярное очищение, отшелушивание и увлажнение.

Жмите на кнопку, чтобы поделиться статьей: