Такой возраст:
как избавиться
от прыщей подростку?

В каком бы возрасте не появлялось акне, процесс созревания прыща проходит примерно одинаково. В его жизненном цикле участвуют омертвевшие клетки кожи, себум и инфекция — это три слагаемых для того, чтобы забить поры и вызвать воспаление. Пройдемся по основным стадиям роста прыща.

Все начинается с пробки из омертвевших клеток кожи — она называется микрокомедоном. Постепенно к нему добавляется излишек себума, выделенный слишком активной сальной железой. Чем больше растет такая пробка, тем сильнее она давит на стенки пор. Это создает все условия для размножения патогенных бактерий — в частности, некоторых штаммов C.acnes.

Если на этом этапе не удалось помочь подростку избавиться от прыщей, сальная пробка продолжит разрастаться и давить на стенку поры. В конце концов происходит разрыв фолликула, содержимое проникает в окружающие ткани, вызывая еще большее воспаление.

Белые угри или закрытые комедоны: белые точки, которые представляют собой поры, забитые себумом и омертвевшими клетками.

Черные точки или открытые комедоны: такой тип акне получается, когда содержимое забитой поры выходит на поверхность. Темный цвет — результат окисления себума на воздухе. Комедоны — легкая степень акне: косметика может помочь подростку избавиться от прыщей на этой стадии.

Папулы, пустулы, кисты и нодулы: более серьезная стадия заболевания. Акне такого типа выглядит красным и опухшим из-за воспаления или инфекции. Такие прыщи чаще всего твердые и болезненные.

Акне — заболевание, у которого нет единой причины. Международные ассоциации дерматологов сходятся на четырех факторах, которые отвечают за появление акне:

• Повышенное выделение кожного жира и изменение его состава;
• Закупорка протока сальной железы омертвевшими клетками кожи;
• Увеличение количества бактерий C. acnes в сальных железах;
• Развитие воспалительной реакции в волосяном фолликуле.

Исследования показывают высокую роль наследственности: если у родителей были прыщи, велика вероятность, что они будут и у детей. Но сегодня есть много способов предотвратить и вылечить акне, которые помогут подростку избавиться от прыщей и вернуть коже здоровое состояние.

В случае с подростковым акне огромную роль играют гормональные изменения. Сальные железы стимулируются за счет гормонов, которые становятся активными во время полового созревания — в первую очередь, тестостерона.

Самая распространенная причина акне у обоих полов — гиперандрогения. Андрогены — это половые гормоны, к которым чувствительны в том числе и сальные железы. Когда андрогенов вырабатывается слишком много или рецепторы на кожи от природы слишком чувствительны к ним, сальные железы начинают вырабатывать больше себума.

Существуют и внешние триггеры прыщей: например, одежда может усугубить течение акне, особенно на спине и груди. Это происходит из-за трения. У таких прыщей даже есть отдельный термин: acne mechanica. Риск заполучить прыщи усиливает потоотделение, которое появляется во время тренировок или все из-за тех же гормональных изменений. Чтобы избавиться от прыщей на спине, можно использовать те же ингредиенты, что и для лица — но в удобном формате. Например, гель для душа с кислотами Super Shower Power и крем для тела с кислотами и энзимами Acid Cloud.

Вряд ли можно сделать что-то такое, что навсегда обезопасит вас от риска акне. Но тем не мнее, кое-что сделать можно, если регулярно и правильно ухаживать за кожей. Вот несколько советов, которые могут помочь подростку избавиться от прыщей.

• Не умывайтесь сликшом часто и не используйте жесткие скрабы. Желание очистить кожу до скрипа понятно, но не приводит ни к чему хорошему. Слишком частое очищение может нарушить защитный барьер кожи, что только усугубит ситуацию с акне.

• Не пытайтесь выдавливать прыщи. Это способствует распространению инфекции в более глубокие слои кожи: может появится воспаление и остаться рубец.

• Иногда может понадобиться помощь психолога или психотерапевта: акне часто заставляет сомневаться в себе, нервничать, испытывать эмоциональный стресс.

Здесь важно знать, с каким типом высыпаний вы борететсь: воспалительное акне или невоспалительные комедоны, в легкой форме или в активной. Чтобы не ошибиться с подбором средств, пройдите онлайн-диагностику на нашем сайте. После заполнения анкеты вы получите формулу персонализированной сыворотки и советы по базовому уходу от наших дерматологов.

Какие активы могут оказаться в вашей формуле?

AHA- и PHA-кислоты
Производители косметики часто называют гидроксикислоты «фруктовыми». Это не совсем отражает действительность: некоторые виды кислот действительно получают из фруктов (лимонную, яблочную и др.), но в косметике часто встречаются те же кислоты синтетического происхождения.

К АНА-кислотам относится гликолевая, молочная и миндальная, а к PHA — глюконолактон и лактобионовая кислота. АНА-кислоты действуют активнее, РНА — мягче, но принцип у них один. Кислоты отшелушивают старые клетки кожи, разрушая связи между ними, что помогает освободить сальную пробку. Такие кислоты больше подходят для закрытых комедонов: они не умеют растворять себум внутри поры. Такие активы легко применять самостоятельно, поэтому они помогут подростку избавиться от прыщей дома.

Салициловая кислота
Это жирорастворимая кислота, которая может работать внутри пор. Она растворяет сальные пробки, эффективно работая с открытыми и закрытыми комедонами. Кроме того, салициловая кислота обладает антибактериальными и антимикробными свойствами, то есть она эффективна и при воспалительном акне.

В некоторых исследованиях салициловая кислота побеждает бензоилпероксид в терапии акне. А еще она помогает бороться с пигментацией.

Ретиноиды
Ретиноиды — это класс химических компонентов, относящихся к витамину А. В эту категорию входит «истинный витамин А» — ретинол, — а также его производные. Иногда под словом «ретинол» подразумевают любые ретиноиды, используемые в косметике.

Этот тип активов поможет подросткам избавиться от прыщей: ретинол работает с любым типом акне. Ретиноиды помогают заблокировать разрастание корнеоцитов — роговых чешуек кожи. Получается, омертвевших клеток становится меньше, и они не закупоревают поры. Ретиноиды помогут значительно снизить жирность кожи, не отнимая у нее необходимые для здорового баланса липиды.

Азелаиновая кислота
Один из лучших компонентов при воспалительном акне. Азелаиновая кислота обладает не только отшелушивающими и подсушивающими свойствами, но и помогает справиться с бактериями C. acnes.

Ее эффективность можно сравнить с самыми мощными средствами: по данным исследований, 10% азелаиновой кислоты справляются с высыпаниями не хуже, чем 5% бензоилпероксида. Но у нее есть одно неоспоримое преимущество: азелаиновая кислота редко вызывает раздражение.

Для того, чтобы подростку избавиться от прыщей, одних лишь таргетных средств недостаточно. Важно обратить внимание и на базовый уход — от него тоже зависит очень многое. Какие принципы стоит соблюдать в ежедневной бьюти-рутине?

• Деликатное очищение

Умываться стоит мягким средством без абразивных частиц. Иными словами, скрабы и средства 5-в-1 не подойдут. Абразивные частицы в составе скраба, может, и создают видимость глубокого очищения, но на деле лишь разносят инфекцию по коже, усиливая высыпания.

Важно обратить внимание на уровень pH средства, которое вы собираетесь использовать: он должен быть нейтральным (около 5,0-5,5). Такой pH близок к уровню кислотности нашей кожи, а значит, средство не повредит ее защитный барьер.Если у вас проблемная кожа, рекомендуем умываться два раза в день: утром и вечером. А еще — если чувствуете, что вспотели: после тренировки или прогулки в даркий день.

• Качественное увлажнение

Иногда кажется, что крем может сделать кожу более жирной — и никак не поможет подростку избавиться от прыщей. Многие привыкли действовать ровно наоборот: подсушивать кожу спиртовыми тониками, умываться «до скрипа» и избегать любых кремов. Правда, чаще всего, после такого режима ухода акне прогрессирует: высыпания становятся еще более красными и воспаленными. Состояние кожи в целом становится хуже: появляется нездоровый блеск или, напротив, сильные шелушения.

Причина такой ситуации — все тот же нарушенный защитный барьер и гидролипидный баланс кожи. Когда защита кожи ослаблена, в нее легче попадают бактерии, а влага покидает эпидермис. Такие условия являются отличной средой для размножения вредных штаммов кутибактерии акне и усиления воспалительной реакции кожи.

Зачастую добавление подходящего увлажняющего крема в уход не только успокаивает кожу и улучшает ее внешний вид, но и снижает количество высыпаний на лице. А увлажняющие формулы,содержащие церамиды, показали свою эффективность в качестве сопутствующих средств терапии акне.

• Отшелушивание

Помимо вашей персональной сыворотки, полезным средством, которое поможет девушке избавиться от прыщей, может стать салициловый тоник. В линии Openface есть такое средство: лосьон с тремя формами салициловой кислоты Triple Treat. Каждая из форм дополняет и усиливает действие другой — в результате лосьон объединяет отшелушивающую, антибактериальную и противовоспалительную функцию. Формулы с салициловой кислотой помогут растворить сальные пробки и не дадут небольшому комедону превратиться в полноценный воспалительный элемент.

Жмите на кнопку, чтобы поделиться статьей: