Главная задача санскрина — защитить кожу от ультрафиолетового излучения. Солнечные лучи далеко не так полезны, как кажется на первый взгляд. Из-за них возникает рак кожи — меланома, появляются пигментные пятна и морщины. Не существует здорового загара: это в любом случае защитная реакция кожи на повреждение солнцем.

Чтобы выбрать топ солнцезащитных кремов для лица SPF 50, нужно сначала разобраться, что они должны делать. Для начала расскажем, каким бывает ультрафиолетовое излучение. Оно делится на два типа: UVA и UVB.

• UVA-лучи. Активны в любое время года, проникают сквозь стекла и облака. Этот тип лучей достигает глубоких слоев кожи, разрушает коллаген и эластин — ее строительные белки, а еще отвечает за фотостарение.
• UVB-лучи. Пик их активности — теплое время года. Именно UVB-излучение вызывает загар, солнечные ожоги, меланому. В основном действует только на верхние слои кожи.

Средство из топа солнцезащитных кремов для лица SPF 50 должно защищать от всего спектра ультрафиолетового излучения. Все солнцезащитные средства защищают от UVB-лучей. Защищают ли они от UVA можно понять по обозначению на этикетке. Вот варианты надписей:

• Broad spectrum/Широкий спектр,
• UVA+UVB Protection,
• UVA в кружочке,
• Pa+ на азиатских санскринах: чем больше +, тем сильнее защита.

Что означает SPF. Это аббревиатура, которая расшифровывается как sun protection factor. Она показывает, какой процент UVB-лучей блокирует санскрин.

• SPF 15 — 93%
• SPF 30 — 97%
• SPF 50 — 98,8%

Условно все санскрины из топа солнцезащитных кремов для лица SP50 делятся на два типа: на физических и химических фильтрах. Разбираемся, как они работают.

Химические фильтры. Самая большая категория. Они делятся на старое и новое поколение: последние еще называют прогрессивными. Химические фильтры поглощают ультрафиолетовое излучение, а затем преобразуют его в тепло, которое затем само собой отводится от кожи.

Разница между фильтрами старого и нового поколения — в фотостабильности. Чем она сильнее, тем медленнее фильтр теряет свои солнцезащитные свойства под солнечными лучами. Однако это не означает, что старые варианты плохие и санскрины с ними нельзя использовать. В средствах из топа солнцезащитных кремов для лица SPF 50 и во многих других старые фильтры стабилизируются новыми или другими компонентами.

Вот как выглядят химические фильтры в составе.

Физические фильтры. Их всего два: оксид цинка (zinc oxide) и диоксид титана (titanium dioxide). Поглощают большую часть ультрафиолетовых лучей, а другую — отражают. Считаются более безопасными для чувствительной или детской кожи. Санскрины только на этих фильтрах обычно очень плотные, лежащие маской, некомфортные в носке. В современных средствах, в том числе из топа солнцезащитных кремов для лица SPF 50, обычно используют добавку Butyloctyl Salicylate. Она не зарегистрирована как химический фильтр, однако на деле очень похожа на него по структуре. Компонент усиливает солнцезащитные свойства крема, помогает сделать текстуру более легкой и приятной.

Вот самые популярные мифы о санскринах.

Солнцезащитный крем не нужен в пасмурную погоду.
Ультрафиолетовые лучи проникают через облака, даже если солнце не видно. До 80% UV-излучения проходит сквозь тучи, а отражение от снега, воды и стекла может усиливать его воздействие. UVA-лучи, которые проникают в глубокие слои кожи и вызывают фотостарение, присутствуют в атмосфере с одинаковой интенсивностью вне зависимости от погоды.

Вот самые популярные мифы о санскринах.

Солнцезащитный крем не нужен в пасмурную погоду.
Ультрафиолетовые лучи проникают через облака, даже если солнце не видно. До 80% UV-излучения проходит сквозь тучи, а отражение от снега, воды и стекла может усиливать его воздействие. UVA-лучи, которые проникают в глубокие слои кожи и вызывают фотостарение, присутствуют в атмосфере с одинаковой интенсивностью вне зависимости от погоды.

SPF 50 защищает в два раза лучше, чем SPF25.
Показатель SPF обозначает степень защиты только от UVB-лучей, которые вызывают солнечные ожоги. Однако разница между SPF 25 и SPF 50 незначительна: SPF25 блокирует около 96% UVB-излучения, а SPF 50 — около 98%. Это значит, что разница в эффективности всего 2%, а не в два раза. Кроме того, многие санскрины теряют эффективность из-за неправильного нанесения или недостаточного количества. Гораздо важнее правильно наносить солнцезащитный крем и обновлять его каждые 2—3 часа, чем выбирать средство с максимально высоким SPF.

Санскрин мешает организму вырабатывать витамин D.
Исследования показывают, что даже при регулярном использовании солнцезащитного крема организм сохраняет способность синтезировать витамин D. Во-первых, ни один санскрин не блокирует 100% UVB-лучей. Во-вторых, большинство людей наносят его недостаточно толстым слоем или забывают обновлять, что оставляет возможность для ультрафиолета проникать в кожу. Более того, получать витамин D безопаснее через пищу — жирную рыбу, яичные желтки, обогащенные продукты — или добавки, чем через неконтролируемое пребывание на солнце, которое повышает риск фотостарения и рака кожи. Выбирая средство с высоким уровнем защиты, стоит обратить внимание на топ солнцезащитных кремов для лица SPF 50, чтобы найти оптимальный вариант.

Если в тональном есть SPF, отдельный санскрин не нужен. Декоративная косметика с SPF — пудры, тональные кремы, BB-кремы — не может заменить полноценное солнцезащитное средство, потому что для достижения заявленного уровня защиты необходимо нанести продукт в достаточном количестве. Например, для лица требуется около 1,2 г санскрина (примерно ¼ чайной ложки), но такое количество тонального крема выглядело бы неестественно плотным слоем. Кроме того, декоративные продукты с SPF редко содержат стабильные и современные фильтры, а их защита может ухудшаться из-за смешивания с уходовыми средствами и воздействия кожного себума. Оптимальный вариант — использовать полноценный санскрин под макияж, например, из топа солнцезащитныъ кремов для лица SPF 50, а в течение дня обновлять защиту с помощью солнцезащитной пудры или спрея.

Минеральные санскрины полностью безопасны, а химические вредны.
Распространенный миф, основанный на страхе перед «химией». На самом деле и минеральные, и химические фильтры проходят строгие проверки на безопасность. Многие современные химические фильтры, такие как мексорил или тиносорб — они есть в солнцезащитных кремах с SPF 50 из топа — устойчивы к фотодеградации и не проникают в кровь в значительных концентрациях. Минеральные санскрины тоже не идеальны — они могут оставлять белый налет, быть менее стойкими, а в виде наночастиц вести себя аналогично химическим. Главное — выбирать средства с фотостабильными фильтрами, соответствующими стандартам безопасности, и правильно их использовать.

Классическая рекомендация: количество с фаланги двух пальцев на все лицо и шею. Если за раз нанести сложно, то можно разделить на два этапа: первый слой — подождать, пока усядется — второй слой.

Нужно ли обновлять. В идеале любой санскрин нужно обновлять каждые 3—4 часа. Даже кремы на фотостабильных фильтрах частично стираются за это время: стекают с потом или от трения рук. Обязательно нужно обновлять средства на основе физических или старых химических фильтрах.

Собрали 10 классных и комфортных в носке кремов.